人間関係が原因で休職をした人の再発防止
発病・休職と再発防止の重要要素、人間関係
職場などの人間関係が原因で適応障害などのメンタルの病気をし、休職にいたることもあります。
この点については、日頃の自分を注意して見ることなどが大切です。
人間関係のコツをイギリス王室のメーガン＆キャサリン妃から学ぶ
英国王室に嫁いだこの二人を側から眺めると今回のテーマが見えてきます。
特に着目したいのはメーガンです。
日本でもリメイクされているSUITSで一躍人気女優となり、王室に嫁いだ人物です。
名門大学を卒業し、自身で約5億円の資産を築いたとも言われる才媛です。
この人が、問題行動を起こしてしまいました。。。
精神的に追い詰められると判断を誤り人間関係のトラブルになる
どちらも最初にバッシングの嵐にあいましたが、王室に残ったのはケイトです。
メーガンは一部は賢く振舞っていたように感じます。
例えば、結婚前に改宗して女王に気に入られる、溶け込む行動をとる。
しかし、余裕がなくなってきたのか、精神的に追い詰められてくると
（と、タブロイド紙とヘンリー王子が言っている）
論理的には通る、自分の立場が悪くなる行動を連発し始めます。
例えば、ドレスコードの無視、公然でいちゃつく、ひいては王室離脱。
彼女本人からしたら「正しい」ことでも、大多数からみたら「なにそれ」と、
懐疑的にみられ続けた結果、人気がなくなった、とも言えるのではないでしょうか。
一方のケイトは、この時期に大人しくし、過去のバッシング材料は全て改めるような優等生。面白みはなくても、「そこに必要で残る人」です。
人間関係が休職の原因なら立ち回りのコツを考える
いかがでしたでしょうか。他人の話ほど、そうにきまってると思えませんか？
こと自分になると、この「追い詰められている」状態の自分を理解できず、
問題を起こしてしまう人が組織にはいるな、と筆者は思います。
日本企業の場合クビ切りが簡単に行えないため、村八分にされて異動でしょう。
ただ、あなたがもしもこの状態になっても誰も、
「大丈夫？追い詰められているよ？」だなんて教えてくれません。
ここをどう対処すれば自分に良い結果が来るか、自分の立ち位置を客観的にみて、
必要な「職場での私」の立ち回りのコツ、「演じきる」ことが必要です。
他人の話を客観的に読んでみることは再発防止に効果があります。
「どうすればよかったのか」という視点と結末があるからです。
あわせてよみたい
